Koření na masa Kuchárek

Potraviny

keyboard_arrow_right

Vaření a pečení

keyboard_arrow_right

Koření, bujóny, ochucovadla

keyboard_arrow_right

Koření na masa Kuchárek

Kucharek

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

235 kcal

Také 986 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

6,3 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

41 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

13 g

fiber_manual_record

Tuky

3,3 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

0,5 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

35 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

315 mg

13%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Koření, bujóny, ochucovadla

Salátový dresink bylinkový Nikal

354 kcal Zapsat

škrob rýžový

347 kcal Zapsat

Marináda tekutá pikantní Avokádo

40,1 kcal Zapsat

Płatki drożdżowe nieaktywne Bazar Zdrowia

335 kcal Zapsat

Hovězí bujón Maggi

289 kcal Zapsat

ryby koření Vitana

222 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

12 %

fiber_manual_record

Sacharidy

81 %

fiber_manual_record

Cukry

26 %

fiber_manual_record

Tuky

7 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

1 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Velmi dobrý, zkouším s přestávkami hubnout již několik let, vyzkoušel jsem mnoho přípravků na hubnutí ale jediné co mi zabírá je dodržovat množství jídla podle těchto tabulek, ale kdo to má vydržet a nešvindlovat při tom....

Používám je každý den, hlídám si nejen váhu, ale i bílkoviny a vlákninu, protože té mám skoro vždycky nedostatek. Svému příjmu pak můžu přizpůsobit i výdej energie. Za mě super, jen bych brala méně reklam.

Konečně začínám hubnout a stačí tak málo. Zapisovat, potom si to prohlížet a zamyslet se. Díky