Potraviny keyboard_arrow_right
Maso keyboard_arrow_right
Maso hovězí a vnitřnosti keyboard_arrow_right
Kunnon naudan paistijauheliha 7% Snellman
147 kcal
Také 616 kJ ● Energetická hodnota
21 g
Doporučený denní příjem: 0 g
0 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Cukry
0 g
7 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Nasycené mastné kyseliny
3,5 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
0 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Sůl
0,1 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
1 050 mg
0%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Maso hovězí a vnitřnosti
Složení nutričních hodnot
75 %
0 %
0 %
25 %
13 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Jednoznačně doporučuji tyto stránky při snaze zhubnout. Podle BMR!! Važte si potraviny na váze - nepodceňovat! Zapište si každé jídlo. Dodržujte navrhnutý podíl bílkovin tuků a sacharidů. Jen tak to funguje. Žádné zázračné pilulky neexistují. Osobně ověřeno. Neuvěřitelně obsáhlá databáze potravin a činností. Perfektní zapisování jídelníčku - sledování nutričních hodnot.
Skvělá aplikace nemám co dodat, z 86kg jsem dokázal díky pravidelným zápisem jít na 63kg
Konečně mám přehled nad tím co sním. Výborná je kombinace s aplikací pro iPhone, který mám pořád sebou. Zároveň čtečka kódů díky, které znám hodnoty potravin. Úžasné !
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.