kuřecí vařená šunka 91% Lidl

Potraviny

keyboard_arrow_right

Uzeniny a lahůdky

keyboard_arrow_right

Šunky

keyboard_arrow_right

kuřecí vařená šunka 91% Lidl

Dulano

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

104 kcal

Také 435 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

20 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

1 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

0,9 g

fiber_manual_record

Tuky

2 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

0,8 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

2,3 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

1 000 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Šunky

Pražská šunka Tesco

175 kcal Zapsat

Bresaola Della Valtellina I.G.P. Conad

165 kcal Zapsat

Koch-schinken K-Classic

105 kcal Zapsat

Finíssimas Nobre

95,8 kcal Zapsat

Krenschinken Wiesentaler

115 kcal Zapsat

Kuřecí šunka z prsních řízků Vodňanské kuře

84,8 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

87 %

fiber_manual_record

Sacharidy

4 %

fiber_manual_record

Cukry

4 %

fiber_manual_record

Tuky

9 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

3 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Maximálně spokojená,za 2 roky 25 kg dole!

Musím říct že jsem fakt naštvaný. Už týden po tom že používám tabulky mi začínali padat kalhoty. Dobře - investoval jsem do opasku. Po třech měsících už zas padají, došly dírky a musel jsem investovat do děrovačky. Trička vypadají jako bych do nich nepatřil.... pro boha - za trochu víc než 3 měsíce skoro 20 kil dolů. To je fakt bomba :) Teď zjistit vlastní BM, nastavit si ho a jít na jiné cíle. Vlastní nutrienty lze nastavit - tak fitko, trenér a tabulky budou tou nejideálnější kombinace. Chvála!

Dobrá pomůcka pro začátečníky, kteří chtějí mít přehled o své stravě. Doporučuji.