Lachskaviar Ikroff

Potraviny

keyboard_arrow_right

Maso

keyboard_arrow_right

Ryby a mořské plody

keyboard_arrow_right

Lachskaviar Ikroff

Ikroff

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

239 kcal

Také 1 001 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

30,1 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

6,8 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

0,5 g

fiber_manual_record

Tuky

10 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

2,8 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

2,38 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

1 505 mg

13%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody

Salade de Thon á l'américaine Eco+

107 kcal Zapsat

Filety z makreli w sosie pomidorowym Tesco

239 kcal Zapsat

obalované rybí porce z tresky Bidfood

221 kcal Zapsat

tuňáková pizza

223 kcal Zapsat

Mořský vlk celý, kuchaný Mylord

135 kcal Zapsat

Pomazánka z tresky a la losos Rybex

254 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

64 %

fiber_manual_record

Sacharidy

14 %

fiber_manual_record

Cukry

1 %

fiber_manual_record

Tuky

21 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

6 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Dobrý den, Vaše kal.tabulky mi pomohli změnit stravu a s plným břichem mam 38kg dole. Od 14.1. 132kg - dnes 94kg. Ve stravě budu pokračovat i po hubnutí, ale i si dopravam občas jedovatých pochutin na restart metabolismu a psychiky. Moc dekuji a všem tloustikum vás doporučuji.

Je perfektní, že z přehledu dne se dozvím jednotlivé podíly sacharidů tuků....super. Přesně to jsem potřebovala.

Super věc a naprostá bomba. A díky tomu že to je zdarma, tak je to prostě 100/100. Najdete prakticky každou potravinu nádhera.