Premium 
Potraviny keyboard_arrow_right
Pečivo keyboard_arrow_right
Chléb speciální keyboard_arrow_right
lámankový vícezrnný chléb krájený Odkolek
lámankový vícezrnný chléb krájený Odkolek
Zadej množství a jednotku
= {{getTotalWeight()}} g
Potraviny keyboard_arrow_right
Pečivo keyboard_arrow_right
Chléb speciální keyboard_arrow_right
lámankový vícezrnný chléb krájený Odkolek
lámankový vícezrnný chléb krájený Odkolek
Zadej množství a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}260 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}1 089 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}8,7 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}44 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 1,5 g
{{data.foodstuff.fat}}4 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 0,5 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
{{data.foodstuff.cholesterol}} 0 mg
Vláknina
{{data.foodstuff.fiber}} 5,6 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
{{data.foodstuff.salt}} 1,5 g
Vápník
{{data.foodstuff.calcium}} 0 mg
Sodík
-
Voda
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 435 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Registrace přes Facebook
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Nejhledanější v kategorii Chléb speciální
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Více o této potravině
Lámankový vícezrnný chléb krájený Odkolek se připravuje podle původní receptury českých pekařů. Ve složení najdeme pšeničnou a žitnou mouku, vodu, sušené brambory, ovesné vločky, lněná semena, žitnou lámanku, jedlou sůl, ječnou lámanku, látku zlepšující mouku, konzervant i regulátor kyselosti.
Výrobek nám do jídelníčku doplní sacharidy i vlákninu. Chléb je zdrojem rychlé energie, která je pro naše tělo snadno dostupná. Ani v redukčním režimu tedy není žádoucí se jich zcela zříkat, jen je potřeba volit kvalitní chléb a také přiměřenou porci.
Lámankový vícezrnný chléb krájený Odkolek je možné použít k přípravě svačiny do práce, do školy nebo na cesty. Poněvadž je již prakticky nakrájen, tak se výborně hodí i pro venkovní grilování nebo opékání na ohni. Chléb je možné klasicky obložit šunkou a sýrem, nebo namazat oblíbenou pomazánkou (masová, z pečených paprik, z pepřenek, tvarohová, syrečková, tuňáková, ...).
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Výborný pomocník v přehledu co a v jakém množství vlastně jím.
Moc ráda bych vás pochválila a poděkovala za vaše tabulky. Registrovala jsem se už kdysi dávno, ale tabulky mi až tak moc nevyhovovaly. Teď jsem se vrátila a jsem nadšená. Moc díky za vaše stránky!
Dobrý den, stránky nejsou skvělé jenom na hubnutí, ale i na nabírání svalové hmoty. Denně potřebuji sníst 3500 kcal a s pomocí tabulek to jde velmi jednoduše a zdravě :) Díky!
Výborný pomocník v přehledu co a v jakém množství vlastně jím.
Moc ráda bych vás pochválila a poděkovala za vaše tabulky. Registrovala jsem se už kdysi dávno, ale tabulky mi až tak moc nevyhovovaly. Teď jsem se vrátila a jsem nadšená. Moc díky za vaše stránky!
Dobrý den, stránky nejsou skvělé jenom na hubnutí, ale i na nabírání svalové hmoty. Denně potřebuji sníst 3500 kcal a s pomocí tabulek to jde velmi jednoduše a zdravě :) Díky!
Kalorické Tabulky
Kalkulačka 
FAQ 
Blog o hubnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stáhněte si aplikaci 
Kalorické Tabulky
Stáhněte si aplikaci KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
