langoše domácí

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Hotové pokrmy a polotovary

keyboard_arrow_right

langoše domácí

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

322 kcal

Také 1 350 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

5,8 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

39 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

3 g

fiber_manual_record

Tuky

15 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

3 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

1,5 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,25 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

290 mg

18%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Hotové pokrmy a polotovary

langoše domácí předsmažené

271 kcal Zapsat

Rýžové koláčky se sladko-pikantní omáčkou Yopokki

230 kcal Zapsat

4 Fromages Auchan

242 kcal Zapsat

Buona idea Risotto parmigiana Riso Scotti

352 kcal Zapsat

Borůvkové knedlíky Alexandr Kendik JUNIOR

213 kcal Zapsat

Tvarohové knedlíky švestkové The Old Town Chief

239 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

10 %

fiber_manual_record

Sacharidy

65 %

fiber_manual_record

Cukry

5 %

fiber_manual_record

Tuky

25 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

5 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Obsahuje...

Negativní vliv na zdraví

Přetrvávající zvýšení krevního tlaku

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Skvělé stránky, musím pochválit všechny kteří se na nich podílejí. Moc mi pomáhají, začala jsem více pít a uvědomila si co jsem dříve jedla. Používám je již dva měsíce a odečetla jsem si 8 kg a dokonce bez tabletek na hubnutí.

Děkuji za Váš web! Díky těmto stránkám a pečlivému zapisování potravin a aktivit jsem od ledna zhubnul 18 kg! Hubnutí tímto způsobem mě velice baví, vím, kterých potravin se vyvarovat, a která aktivita je pro mě ta pravá :)

Je super si vytvořit vlastní jídlo a pak zjistit, že je vlastně nezdravé. Každopádně aplikace dost užitečná.