langoše smažené

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Rohlíky, housky, kaiserky

keyboard_arrow_right

langoše smažené

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

276 kcal

Také 1 157 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

7,25 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

38,58 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

2,9 g

fiber_manual_record

Tuky

10,56 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

2 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

1,58 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,25 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

362,5 mg

23%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Rohlíky, housky, kaiserky

Bruin meergranen

247 kcal Zapsat

keto bagel se sezamem

203 kcal Zapsat

Formfranska ICA

261 kcal Zapsat

Vegan Žemle Hamburgerové bezgluténové Balviten

261 kcal Zapsat

Dinkeltoastbrötchen Bäckerkrönung

244 kcal Zapsat

Rohlík grahamový Kaufland

290 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

13 %

fiber_manual_record

Sacharidy

68 %

fiber_manual_record

Cukry

5 %

fiber_manual_record

Tuky

19 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

4 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Dobrý den, již několikrát se mi v životě podařilo zhubnout, ale vždy pouze v případě, kdy jsem si vše zapisoval - a na tom také vždy vše skončilo :-(. Tato skvělá aplikace je excelentní pomůcka a výborný nápad - všude Vás budu chválit a doporučovat :-).

Začala jsem jíst podle KT minulý týden a i během tak krátké doby, cítím změnu - nejen, že už je dole kilo, ale mám více energie, lépe spím, celkově se cítím dobře, aniž bych vynechala svá oblíbená jídla - jen je doplňuji dalšími vhodnými... Navíc mě baví plánování denního jídelníčku... Díky :)

Dobrý den, chci Vás pochválit za jednu z nejlepších věcí, co je na internetu vůbec k dispozici! Používám i aplikaci v mobilu a je to prostě boží!