LC kaiserky z tvarohu

Zhubla sem 25 kg za tři měsíce, každý den si zapisuju vše co sním...za mě super.

Tyto stránky jsou opravdu povedené. Musím doporučit!! Přehledné a jednoduché ovládaní je taky super. Jen tak dál! :)

Chtěla bych kalorické tabulky moc pochválit. Povedlo se mi díky nim zhubnout 8 kg, které se mě držely již několik let a po první vlně covidu se moje váha nad tu, která mi připadá komfortní, ještě navýšila. Tabulky mě donutily navýšit pohyb, protože bez pohybu mi přijde, že by musel člověk jíst opravdu málo, aby si počet kalorií držel. Opravdu velká pochvala za celý projekt.