the complete cookie Apple pie Lenny&Larry's

Potraviny

keyboard_arrow_right

Cereálie a obiloviny

keyboard_arrow_right

Tyčinky a sušenky

keyboard_arrow_right

the complete cookie Apple pie Lenny&Larry's

Zadej množství a jednotku

kus

= 0 g

edit Zapsat do jídelníčku

220 kcal

Také 921 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

8 g

Doporučený denní příjem: 0 g

fiber_manual_record

Sacharidy

30 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Cukry

13 g

fiber_manual_record

Tuky

7 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Nasycené mastné kyseliny

3 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

5 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Sůl

0 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

400 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Tyčinky a sušenky

Carb crusher protein bar chocolate sea salt MyVegan

359 kcal Zapsat

Cereal bars Red Fruit Aptonia

381 kcal Zapsat

Raw Protein Collagen Plus Amazonia

404 kcal Zapsat

cookies brownie with white chocolate

440 kcal Zapsat

Energy bar Strawberry Vanilla Endorphin Nutrition

338 kcal Zapsat

Protein Bar Vision nutrition

407 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

18 %

fiber_manual_record

Sacharidy

67 %

fiber_manual_record

Cukry

29 %

fiber_manual_record

Tuky

16 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

7 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Přehledné, v jídelníčku je spousta jídel, které se dají také doplnit. Už jednou mi Kalorické Tabulky pomohly snížit hmotnost a věřím, že nyní po porodu mi pomohou opět.

cíl zhubnout jsem si kladla neustále a pobíhat po kuchyni se sešitkem a vše neustále vážit a počítat bylo na mně moc složité. Vše tady mám pod kontrolou, pitný režim, složky jídla, hodnoty. Prostě úplně vše. Je to rychle a opravdu jednoduché. Můžu si vše zapsat na mobilu nebo na notebooku. Prostě jen a jen klady. :)

Používám tyto tabulky zejména v dietě a to v sacharidových vlnách, kdy člověk přesně vidí, jak se to vlní. V klasickém "objemovém jídelníčku" moc nepoužívám, protože to tolik nehlídám. Ale určitě je to super aplikace.

Kalorické Tabulky

Stáhni si aplikaci