Potraviny
keyboard_arrow_right
Sladkosti
keyboard_arrow_right
Bonbony a žvýkačky
keyboard_arrow_right
Libreto Enjoy

Libreto Enjoy

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
538 kcal
Také 2 252 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
7,4 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
55,4 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
41,6 g
fiber_manual_record
Tuky
31,6 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
15,5 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,61 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
370 mg
12%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
8 %
fiber_manual_record Sacharidy
59 %
fiber_manual_record Cukry
44 %
fiber_manual_record Tuky
33 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
16 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Super věc a naprostá bomba. A díky tomu že to je zdarma, tak je to prostě 100/100. Najdete prakticky každou potravinu nádhera.
Chci vám velice poděkovat za tuto aplikaci. Používám ji pravidelně a nemůžu si stěžovat. Především chci pochválit veliký výběr potravin. To jsem zatím na jiných stránkách postrádala. Určitě u vaší aplikace zůstanu i nadále.
Pomáhají mi zhubnout. Uvědomit si skladbu potravin, které jím a dodržovat pitný režim.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení