losos atlantský filet mražený

Potraviny

keyboard_arrow_right

Maso

keyboard_arrow_right

Ryby a mořské plody

keyboard_arrow_right

losos atlantský filet mražený

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

142 kcal

Také 595 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

19,84 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

fiber_manual_record

Tuky

6,34 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

1 g

Trans mastné kyseliny

2,54 g

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

55 mg

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

Vápník

Sodík

Voda

PHE

992 mg

33%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody

Saumon fumé de Norvège Odyssée

178 kcal Zapsat

vongole al naturale

137 kcal Zapsat

Tuňáková pomazánka s cottage a hořčicí

216 kcal Zapsat

krevety koktejlové předvařené Puco

60,9 kcal Zapsat

Kalamáry se sušenými rajčaty Sun & Sea

267 kcal Zapsat

Pochoutkový kaviár s uzeným lososem Санта Бремор

413 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

fiber_manual_record

Sacharidy

fiber_manual_record

Cukry

fiber_manual_record

Tuky

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Zdravím, moc Vám děkuji za skvělé stránky, pomáhají mi při cvičení a udržování váhy. Šetří mi mnoho času. Jste úžasní :-) Přeji mnoho úspěchů a spokojených uživatelů.

Aplikace je skvělá. Pomáhá mi udržet přehled o tom co sním. Vůbec mi nevadí vyskakující reklama na premium verzi. Nerozumím tedy negativním komentářům, protože většina funkcí je zdarma.

Jediný způsob, díky kterému pochopíte, proč vážíte tolik, kolik vážíte. Svoboda v jídle, odpovědnost v jeho množství.