Low Fat Smooth Cottage Cheese Plain Lancewood

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mléčné výrobky

keyboard_arrow_right

Tvarohy cottage

keyboard_arrow_right

Low Fat Smooth Cottage Cheese Plain Lancewood

Lancewood

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

75,9 kcal

Také 318 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

10,7 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

3 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

2,2 g

fiber_manual_record

Tuky

2,2 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

1,6 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

0,5 g

Polynenasycené

0,1 g

Cholesterol

8 mg

Vláknina

0,7 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,46 g

Vápník

94,3 mg

Sodík

Voda

PHE

535 mg

11%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Tvarohy cottage

Active protein cottage semínka jen sýr

91,9 kcal Zapsat

Cottage cheese chive Anchor

102 kcal Zapsat

Cottage cheese 12% protein Philadelphia

80,5 kcal Zapsat

Polski Wiejski Serek twarogowy ziarnisty ze śmietanką Mlekovita

97 kcal Zapsat

Serek wiejski gruzska karamel Piątnica

111 kcal Zapsat

Protein cottage cheese Arla

82,6 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

67 %

fiber_manual_record

Sacharidy

19 %

fiber_manual_record

Cukry

14 %

fiber_manual_record

Tuky

14 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

10 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Nejlepší app tohoto druhu. Párkrát mě naštvali, ale ať je to jak je to, appka je fakt dobrá. Obří databáze potravin. Energetické hodnoty jsou relevantní. Spolupráce s Garmin na jedničku. Analýza jídelníčku je pecka. Už druhý rok používám prémium a jsem max. spokojený. Jediné co bych opravdu vyčetl je reset počítadla zapsaných dnů, když 1 den vynecháte... ...ale, když si potraviny doplníte zpětně, tak vám vše naběhne, stačí 3x zápis tekutin.

Uživatelsky příjemná aplikace pro zapisování jídel s nutričními hodnotami zdarma. Reklamy nejsou tak invazivní, jako u jiných aplikací. Zatím jsem nenarazila na negativum, přitom aplikaci používám již delší dobu.

Výborné webovky, díky kterým mám již 15 kg dole a rozhodně nekončím :) Chválím velký \"seznam\" potravin, najdu vždy skoro vše. Děkuji!