Potraviny
keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky
keyboard_arrow_right
Sýry tavené a mazací
keyboard_arrow_right
Lučina čistá chuť přírody čerstvá

Lučina čistá chuť přírody čerstvá

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
270 kcal
Také 1 129 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
7,3 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
2,5 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
1,8 g
fiber_manual_record
Tuky
26 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
15 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
0 g
Polynenasycené
0 g
Cholesterol
-
Vláknina
0 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,55 g
Vápník
150 mg
Sodík
0 g
Voda
0 g
PHE
365 mg
23%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
20 %
fiber_manual_record Sacharidy
7 %
fiber_manual_record Cukry
5 %
fiber_manual_record Tuky
73 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
42 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Pozitivní vliv na zdraví
Více o této potravině

Lučina čistá chuť přírody čerstvá je tvořena mlékem, smetanou, mléčnými kulturami a solí. Jedná se o smetanový termizovaný sýr bez příchutě. Z výživových hodnot nám nabízí hlavně tuky a bílkoviny.

Lučina bez příchutě se může objevit na jídelníčku zdravých osob, které netrpí nadváhou a nemají alergii na mléčné výrobky. Bílkoviny, které jsou v tomto sýru obsažené, podporují správný růst svalové hmoty. Díky bílkovinám máme také menší pocit hladu.

Lučina čistá chuť přírody čerstvá se tradičně maže na pečivo. Vybírejte si kvalitní celozrnné pečivo nebo žitný žitný kváskový chléb, mají více vlákniny a minerálních látek. Doplňte ještě čerstvou zeleninou, která obsahuje cenné vitamíny. Lučina své využití najdete jak ve studené (pomazánky, dipy, ...), tak v teplé kuchyni (těstoviny, rizoto, ...).

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Na doporučení kamarádky jsem objevila vaše stránky a jsem nadšená. Díky grafům se dá lépe ohlídat, kolik si toho ještě můžu dovolit sníst. Moc se mně taky líbí sledování pitného režimu a DDD. Skvěle vymyšlené a propracované stránky.
S pomocí vaší aplikace se mi podařilo za měsíc shodit deset kg a jde to neustále dál. Využívám rovněž aplikaci pro mobilní telefon, která mi usnadňuje spoustu práce s vyplňováním hodnot. Jsem velmi spokojen a děkuji.
Podobných stránek jsem za posledních asi pět let viděla a vyzkoušela už spoustu, ale na tuhle nemá opravdu žádná. Ve všech směrech dokonalá, velká pochvala a díky tvůrcům. :)
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení