Potraviny keyboard_arrow_right
Maso keyboard_arrow_right
Maso konzervované keyboard_arrow_right
Lunchmeat drůbeží AH Basic
102 kcal
Také 427 kJ ● Energetická hodnota
9,7 g
Doporučený denní příjem: 118 g
6,8 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
0,5 g
8,5 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
2,7 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
1,5 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
485 mg
20%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Maso konzervované
Složení nutričních hodnot
39 %
27 %
2 %
34 %
11 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Děkuji, děkuji, začal jsem asi měsíc před Vánocemi a zatím jsem nejen nepřibral,ale naopak, váha šla dolů. Jde fakt o to, vědět kudy nato, pak už je to hlavně o hlavě. Ještě jednou díky!
Chtěla bych moc poděkovat za vaše tabulky, dlouho se mi nedařilo zhubnout a nevěděla jsem proč, teď si vše poctivě odvažuji, zapisuji a kila jdou dolů, z 20 kilo co jsme chtěla shodit, už mám polovinu za sebou a držím se dál. :)
Dnes jsem Vaše stránky objevila a jsem nadšená! Naprosto vyčerpávající informace v přesných souvislostech - prostě úžasné. Děkuji a těším se, jak si svou váhu zdravě a rozumně upravím!
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.