macaroni cheese Heinz

Celý program mne nadchnul, vyplňuji pečlivě jídelníček a vidím, jaké dělám chyby. Je to vše velmi dobře vymyšleno a myslím si, že za čas uvidím výsledky na sobě. Děkuji.

Dobrý den, dnes je to 365.den, kdy jsem začala hubnout s vaší pomocí. Zapisování, hlídání kalorických hodnot a pravidelnost v jídle mi pomohla zhubnout 48,6 kg. To, že jsem si mohla kontrolovat kalorický příjem a hodnoty různých potravin, nejvíc pomohlo. Děkuji :o) Začínám nový rok s vámi a život \\\"bez kil\\\" je pro mě jako začátek nového života.

Milí autoři stránek, nikdy se mi nedařilo hubnout či si udržovat vytouženou hmotnost. Pouze v období abnormálních stresů, kdy mi ovšem ten úbytek kil byl jedno. Před měsícem a půl jsem se rozhodla, dostat situaci pod kontrolu a povedlo se. Díky Vám. A co je na tom úplně nejúžasnější? Že mne to i baví a pochopila jsem přesně, kde byla dosud chyba. Těším se do plavek! Děkuju...