Malinoostružiny

Potraviny

keyboard_arrow_right

Ovoce

keyboard_arrow_right

Ovoce čerstvé

keyboard_arrow_right

Malinoostružiny

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

25 kcal

Také 105 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

1,2 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

11,95 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

4,4 g

fiber_manual_record

Tuky

0 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

0 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

6,5 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0 g

Vápník

65 mg

Sodík

Voda

85 g

PHE

60 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Ovoce čerstvé

Ovocný salát Just fruit

53 kcal Zapsat

meruňky

54,9 kcal Zapsat

Sweet Snowball Melon

31 kcal Zapsat

Simply fresh Astrafood ovocný kelímek

65 kcal Zapsat

grep sweetie

35,7 kcal Zapsat

Fruits and vegetables Simply fresh

48 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

9 %

fiber_manual_record

Sacharidy

91 %

fiber_manual_record

Cukry

33 %

fiber_manual_record

Tuky

0 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

0 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Od 4. ledna si zapisuji denně do kalorických tabulek. Z čeho jsem opravdu nadšená, je možnost skenování kódu přes mobil. Ráno v práci oskenuji potraviny, dopíši gramáž a nic mě nezdržuje. Jsem za vaše stránky opravdu velmi ráda a doufám, že se mi takto podaří nějaké to kilíčko shodit. Hodně úspěchů i ostatním přeje Jana G.

Dobrý den, velmi děkuji za tyto stránky, díky vaší aplikaci se mi podařilo zhubnout 6kg během dvou měsíců. Přeji Vám hodně štěstí a spoustu dalších uživatelů.

Špicový program, konečně něco pro běžnou praxi, rychlé, chytré,účinné.Chválím vás i za to, že vše poskytujete bezplatně. Je k nevíře, že moje hmotnost jde dolů, ač jím mnohem víc a častěji. Došlo k prozření z mé vlastní tuposti... Jak prosté. Díky moooc.

Kalorické Tabulky

Stáhni si aplikaci

4.7

star

star_half

chat_bubble

125 512 Hodnocení