Potraviny
keyboard_arrow_right
Ovoce
keyboard_arrow_right
Ovoce čerstvé
keyboard_arrow_right
mandarinka Lidl

mandarinka Lidl

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
53 kcal
Také 222 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
0,81 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
13,34 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
10,58 g
fiber_manual_record
Tuky
0,31 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
0,04 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
0,06 g
Polynenasycené
0,06 g
Cholesterol
-
Vláknina
1,8 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0 g
Vápník
0,04 mg
Sodík
-
Voda
85,17 g
PHE
40,5 mg
3%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
6 %
fiber_manual_record Sacharidy
92 %
fiber_manual_record Cukry
73 %
fiber_manual_record Tuky
2 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
0 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Zatím jsem velmi spokojená, jedu už 6.den a přemýšlím o zakoupení prémium verze (z důvodu analýzy jídelníčku). Jako bezplatná verze je super, reklamy nejsou obtěžující. Chválím.
Tabulky a jejich využití se značně zlepšili, každý kdo je využívá by měl být ochoten KT i finančně podpořit, aby byli ještě lepší.
Děkuji vám, vaše stránka mi změnila život a naučila mě starat se o sebe. Prošla jsem si už nemocemi jako je anorexie a systematické přejídání.Ale díky vám jsem se naučila jíst normálně. Opravdu vřele děkuji.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení