Potraviny keyboard_arrow_right
Ořechy a semena keyboard_arrow_right
Ořechy čisté keyboard_arrow_right
Mandle plátky Chráněná dílna Třebíčsko
Mandle plátky Chráněná dílna Třebíčsko
Zadej množství a jednotku
1 g
= 100 g
579 kcal
Také 2 423 kJ ● Energetická hodnota
22 g
Doporučený denní příjem: 118 g
14 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
4,7 g
55,3 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
4,6 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
12 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,03 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
1 100 mg
23%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Ořechy čisté
Složení nutričních hodnot
24 %
15 %
5 %
61 %
5 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Je to úžasná aplikace. Nevím co bych bez ní dělal... Pro kontrolováni kolik máte bílkovin, tuků, sacharidů a vlákniny což mě bohatě stačí je to super.
Pomocí těchto tabulek jsem za půl roku shodil 17 kilo. Samozřejmě v kombinaci s pravidelným cvičením.
Vaše tabulky jsou skvělé! Velice děkuji a přeji hodně úspěchů - já už ho díky vám, mám :-). Zdravím,
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.