Potraviny
keyboard_arrow_right
Ořechy a semena
keyboard_arrow_right
Mandle v mléčné čokoládě Perun

Mandle v mléčné čokoládě Perun

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
527 kcal
Také 2 206 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
10,3 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
43,5 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
41,1 g
fiber_manual_record
Tuky
34 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
12,7 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,19 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
515 mg
18%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
12 %
fiber_manual_record Sacharidy
50 %
fiber_manual_record Cukry
47 %
fiber_manual_record Tuky
39 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
14 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Ještě v únoru jsem měl 112 kilo, sám od sebe jsem se za půl roku dostal na 95... když jsem přestal kouřit, začal jsem opět přibírat, díky této stránce mám všechno pod kontrolou a můžu v hubnutí s trochou vůle pokračovat - super WEB :-)
Jsem touto stránkou nadšená! Dlouho jsem se snažila zhubnout pár kilo a nedařilo se mi to. Až s vaší stránkou se mi to daří. Díky široké databázi jídel si hlídám příjem energie a ještě mě to povzbuzuje ke sportovním aktivitám. Děkuji Vám za to!
Přehledné, v jídelníčku je spousta jídel, které se dají také doplnit. Už jednou mi Kalorické Tabulky pomohly snížit hmotnost a věřím, že nyní po porodu mi pomohou opět.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení