manija

Potraviny

keyboard_arrow_right

Sladkosti

keyboard_arrow_right

Bonbony a žvýkačky

keyboard_arrow_right

manija

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

470 kcal

Také 1 968 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

3,7 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

64 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

42,5 g

fiber_manual_record

Tuky

22,5 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

9 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

1,6 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,35 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

185 mg

14%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Bonbony a žvýkačky

Jahodové pralinky Camellia

510 kcal Zapsat

Orbit Spearmint žvýkačka

166 kcal Zapsat

Strawberry Fruity Puffs Kiddylicious

449 kcal Zapsat

Weihnachtsmarkt Lebkuchen-Spezialitäten LambertZ

392 kcal Zapsat

Full Munch Karamela Jaffa

412 kcal Zapsat

Orient Dezert Orion

516 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

4 %

fiber_manual_record

Sacharidy

71 %

fiber_manual_record

Cukry

47 %

fiber_manual_record

Tuky

25 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

10 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Zatím dodržuji pátý den. Jím 6x denně a zahrnuji do jídelníčku vše, kromě sladkostí, kávy, alkoholu. Piju jenom neslazené nápoje a vždy jsem plná. Musela jsem se naučit jíst pravidelně. Já jim tedy po dvou hodinách a hned druhý den jsem měla dole 2kg vody, takže pití pravidelně teplé vody odvodňuje...

Tato stránka mi připadá jako výborný nápad ;) a myslím si že pomáhá nejen mě ale i mnoha dalším.

Vynikající aplikace! Je pro mě ohromující dozvědět se kolik toho reálně sním, jak jednotlivé potraviny ovlivňují příjem a co obsahují.