Marbled cake

Chci

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

E-mail

Heslo

Heslo musí mít alespoň 6 znaků!

Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.

E-mail

Heslo

Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.

E-mail

Na e-mail bylo zasláno nové heslo!

Děkuji za Váš web! Díky těmto stránkám a pečlivému zapisování potravin a aktivit jsem od ledna zhubnul 18 kg! Hubnutí tímto způsobem mě velice baví, vím, kterých potravin se vyvarovat, a která aktivita je pro mě ta pravá :)

Chtěla bych pochválit vaše stránky. Stravuji se podle nich 3 měsíc a jsem úplně nadšená. Je mi 55 let, takže váha už nejde tak rychle dolů. Ale týdně mám úbytek 300-500 g, což považuji za velký úspěch. Tělo postupně, opravdu postupně zmenšuje svůj objem. Už mám o velikost menší oblečení. Hlavně nemám vůbec hlad a tím pádem se člověk netrápí. Opravdu mě baví mě se podle tabulek stravovat. Jen tak dál

Chtěla bych kalorické tabulky moc pochválit. Povedlo se mi díky nim zhubnout 8 kg, které se mě držely již několik let a po první vlně covidu se moje váha nad tu, která mi připadá komfortní, ještě navýšila. Tabulky mě donutily navýšit pohyb, protože bez pohybu mi přijde, že by musel člověk jíst opravdu málo, aby si počet kalorií držel. Opravdu velká pochvala za celý projekt.

Děkuji za Váš web! Díky těmto stránkám a pečlivému zapisování potravin a aktivit jsem od ledna zhubnul 18 kg! Hubnutí tímto způsobem mě velice baví, vím, kterých potravin se vyvarovat, a která aktivita je pro mě ta pravá :)

Chtěla bych pochválit vaše stránky. Stravuji se podle nich 3 měsíc a jsem úplně nadšená. Je mi 55 let, takže váha už nejde tak rychle dolů. Ale týdně mám úbytek 300-500 g, což považuji za velký úspěch. Tělo postupně, opravdu postupně zmenšuje svůj objem. Už mám o velikost menší oblečení. Hlavně nemám vůbec hlad a tím pádem se člověk netrápí. Opravdu mě baví mě se podle tabulek stravovat. Jen tak dál

Chtěla bych kalorické tabulky moc pochválit. Povedlo se mi díky nim zhubnout 8 kg, které se mě držely již několik let a po první vlně covidu se moje váha nad tu, která mi připadá komfortní, ještě navýšila. Tabulky mě donutily navýšit pohyb, protože bez pohybu mi přijde, že by musel člověk jíst opravdu málo, aby si počet kalorií držel. Opravdu velká pochvala za celý projekt.