Potraviny
keyboard_arrow_right
Cereálie a obiloviny
keyboard_arrow_right
Tyčinky a sušenky
keyboard_arrow_right
raw power apple markol

raw power apple markol

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
394 kcal
Také 1 650 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
8,04 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
56,31 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
18,95 g
fiber_manual_record
Tuky
14,6 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
1,87 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
4,19 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,06 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
402 mg
22%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
10 %
fiber_manual_record Sacharidy
71 %
fiber_manual_record Cukry
24 %
fiber_manual_record Tuky
18 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
2 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Super aplikace. Když se přidá pohyb, (já chodím s holemi a prokládám jízdou na kole) tak to funguje znamenitě. Už se mi podařilo sundat 11 kg. Děkuji
Velmi užitečné, zejména pro kontrolu příjmu živin a pro udržení či redukci váhy. Člověk si neuvědomí, jak snadno se dá přehnat denní limit kalorií, dokud si to nezapíše.
Kal. tab. jsem používala už před lety,ale nyní jsou lepší,je zapsáno více potravin a doporučuji všem,kteří chtějí zhubnout! Díky zapisování si potravin jsem se naučila zdravě stravovat a za 3 týdny mám už 5 kg dole.A pokračuji dále. Vývojářům moc děkuji a doporučuji dále.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení