Potraviny
keyboard_arrow_right
Jídla a přílohy
keyboard_arrow_right
Hotové pokrmy a polotovary
keyboard_arrow_right
Masové kuličky s kari omáčkou, rýže s brokolicí Zdravé stravování

Masové kuličky s kari omáčkou, rýže s brokolicí Zdravé stravování

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
178 kcal
Také 746 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
10,2 g
Doporučený denní příjem: 86 g
fiber_manual_record
Sacharidy
20,6 g
Doporučený denní příjem: 132 g
Cukry
1,5 g
fiber_manual_record
Tuky
5,8 g
Doporučený denní příjem: 39 g
Nasycené mastné kyseliny
3,2 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,2 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
510 mg
9%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Míra denní aktivity
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
28 %
fiber_manual_record Sacharidy
56 %
fiber_manual_record Cukry
4 %
fiber_manual_record Tuky
16 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
9 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Super aplikace. Když se přidá pohyb, (já chodím s holemi a prokládám jízdou na kole) tak to funguje znamenitě. Už se mi podařilo sundat 11 kg. Děkuji
Super aplikace, zatím jsem našla všechny potraviny, co jsem potřebovala. Jde vidět kalorie i zastoupení jednotlivých složek. Reklamy jsou ve snesitelných intervalech.
Skvělá aplikace pro sledování hodnot svého jídelníčku a hubnutí. Opravdu pomáhá s regulací hmotnosti, když si člověk dá tu práci a vše si poctivě zapisuje. Chválím také propojení s aplikací Samsung Health.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení