Matjesové řezy á la losos s cibulí Heleb

Potraviny

keyboard_arrow_right

Maso

keyboard_arrow_right

Ryby a mořské plody

keyboard_arrow_right

Matjesové řezy á la losos s cibulí Heleb

Heleb

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

251 kcal

Také 1 052 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

6,4 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

2,5 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

1,4 g

fiber_manual_record

Tuky

22 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

1,6 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

2,6 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

320 mg

35%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody

Fischfrikadellen mit lachs Delmarin

172 kcal Zapsat

Muslitos de Mar Antonio & Ricardo

137 kcal Zapsat

Gratinované filé s brokolicí a sýrem Prague Fish

95,1 kcal Zapsat

baltické rybičky v tomatě Hamé

144 kcal Zapsat

fašírka z lososa

127 kcal Zapsat

mořská treska ve smetanové omáčce s brokolicí a citronem

96,5 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

21 %

fiber_manual_record

Sacharidy

8 %

fiber_manual_record

Cukry

5 %

fiber_manual_record

Tuky

71 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

5 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Děkuji za tento nástroj kalorické tabulky, velmi užitečný a nápomocný.

Aplikace je fantastická a pomáhá mi orientovat se v přechodu na zdravý životní styl. Po zdravotních potížích není památky a váha se mi daří ROZUMNĚ redukovat. Měla jsem technický problém, který mi po zaslání e-mailu pomohli vyřešit. Nutno říct, že chyba byla na mé straně. Dieta? Ne. Zábava a efektivní přehled o tom, jak své tělo živím.

Moc díky za tyto stránky, objevil jsem je nedávno a jsou vynikající, držím palce, aby to tak dlouho zůstalo. S pozdravem,