Mediterranean style salad bowl Meadow Fresh

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Hotové pokrmy a polotovary

keyboard_arrow_right

Mediterranean style salad bowl Meadow Fresh

Meadow Fresh

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

162 kcal

Také 678 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

4,8 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

11,1 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

3,8 g

fiber_manual_record

Tuky

10,6 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

3,1 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

2,2 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1,12 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

240 mg

20%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Hotové pokrmy a polotovary

Puff Pastry by Sainsbury's

402 kcal Zapsat

Huhn süß sauer Dreistern

82,4 kcal Zapsat

Celozrnná tortilla s krůtím masem a špenátem Zdravé stravování

160 kcal Zapsat

krůti masové koule s rajčatovou omáčkou Micse

117 kcal Zapsat

Bramborové nočky Albert

164 kcal Zapsat

hovězí Vindaloo

124 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

18 %

fiber_manual_record

Sacharidy

42 %

fiber_manual_record

Cukry

14 %

fiber_manual_record

Tuky

40 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

12 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Taky bych pochválila tento program drzim to od 13.1 a mam dole 6 kg za pet tydnu a samozrejme pokracuju. Je to super moc diky.

Zdravím, a mockrát děkuji. A jinak můžu říct za sebe, že jsem měla velké problémy se snížením váhy a vaše tabulky mi pomohly zatím zhubnout o 20kg.Mam za cíl ještě stáhnout dalších 20kg,tak doufám, že se mi to dál s vašimi tabulkami bude dál dařit. Samozřejmě ještě u toho chodím na dlouhé vycházky. Přeji krásný den a jsem moc ráda, že existujete....

Výborný pomocník k zdravému stravování,velice chválím tyto stránky a děkuji jejich tvůrcům!