Mexicana Tuńczyk z warzywami GRAAL

Potraviny

keyboard_arrow_right

Maso

keyboard_arrow_right

Ryby a mořské plody

keyboard_arrow_right

Mexicana Tuńczyk z warzywami GRAAL

GRAAL

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

212 kcal

Také 888 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

8,9 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

9,3 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

3,4 g

fiber_manual_record

Tuky

15 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

1,2 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,81 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

445 mg

17%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody

Sardynki w sosie paprykowym Marinero

170 kcal Zapsat

Tuňák v olivovém oleji Deluxe

310 kcal Zapsat

Five Star sardinky v tomatové omáčce

169 kcal Zapsat

tuňák v olivovém oleji Billa 56g

270 kcal Zapsat

Uruguayan striploin steak in a pepper marinade Let's BBQ

285 kcal Zapsat

Empanada de atun

216 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

27 %

fiber_manual_record

Sacharidy

28 %

fiber_manual_record

Cukry

10 %

fiber_manual_record

Tuky

45 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

4 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Dobrý den, díky za kalorické tabulky. Za rok jsem zhubla 16 kilogramů a hubnu stále. Jsem naprosto spokojená, plná energie a dobré nálady a méně mě bolí hlava :-) .Ještě jednou děkuji, protože se začínám opět strojit a radovat se ze života.

Mám chvilku a zatím perfektní jednoduché... přesně to co jsem hledala. Spočítá bílkoviny atd., velký výběr v potravinách ....za mě super. I po delší době jsem nadšená přehledné jednoduché...nic bych neměnila....doplňuji používám už docela dlouho a aplikaci mohu každému jen doporučit. Pět hvězd právem.

Zdravím - bez násilí a utrpení je za půl roku 13 kg dole. Je to jen o evidenci a tu je důležité vydržet!!!.