Mini Christ Stollen mit Rosinen K-Classic

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Sladké pečivo malé

keyboard_arrow_right

Mini Christ Stollen mit Rosinen K-Classic

K-Classic

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

416 kcal

Také 1 741 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

4,3 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

58 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

37 g

fiber_manual_record

Tuky

18 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

9,4 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

3 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,4 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

215 mg

24%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Sladké pečivo malé

Špaldová taštička áááá meruňka Natural Jihlava

400 kcal Zapsat

Povidláčky Linecké rohlíčky s povidlovou náplní Klasa

472 kcal Zapsat

Bio Raráškovy kakaové keksy Sonnentor

482 kcal Zapsat

Fogliette di pasta sfoglia Asolo Dolce

544 kcal Zapsat

fagottini cioccolato la cittá del Sole

371 kcal Zapsat

buchty se skořicovou náplní Ölz

358 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

5 %

fiber_manual_record

Sacharidy

72 %

fiber_manual_record

Cukry

46 %

fiber_manual_record

Tuky

22 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

12 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Úžasné tabulky! Doporučuji lidem, co nechápou, z čeho přibírají - tabulky krásně zobrazí. Také jsou v CZ jazyce, což je skvělé. Ještě bych vyzdvihla možnost naskenování jídla přes čárový kód. Hurá do plavek :)

Za mě absolutní spokojenost, aspoň mám ORIENTAČNÍ představu o tom co jím, kolik spálím kalorií a kolik vypiju, samozřejmě to člověk musí brát trochu s nadhledem. Pač jsou ty kalorie vypočítaný z nějakého průměru. Pokud chcete dosáhnout co nejpřesněji výpočtů. Musíte pravidelně zapisovat vše co jste udělali (i když sedíte na gauči). Také nejlepší způsob si vážit potraviny a přesně zapisovat, aby to mělo ten správný efekt (Bohužel 90% lidi toto nedá - zapisovat vše pečlivě.)

Skvělá věc! Tabulky mě motivují k pohybu a k hlídání si příjmu. K tomu mi i sdělují, čeho mám v těle moc a čeho málo. Výborná věc. :)