Potraviny
keyboard_arrow_right
Cereálie a obiloviny
keyboard_arrow_right
Obiloviny a vločky
keyboard_arrow_right
Minutové ovesné vločky Bonavita

Minutové ovesné vločky Bonavita

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
367 kcal
Také 1 537 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
12 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
62 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
0,7 g
fiber_manual_record
Tuky
5,7 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
1 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
8,5 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,9 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
600 mg
30%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
15 %
fiber_manual_record Sacharidy
78 %
fiber_manual_record Cukry
1 %
fiber_manual_record Tuky
7 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
1 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Více o této potravině

Minutové ovesné vločky Bonavita jsou vyrobeny ze 100% jemně lisovaného ovsa, který zajišťuje rychlou přípravu a lehkou stravitelnost. Neobsahují žádné přidané cukry, konzervanty ani umělá aromata, což z nich činí přirozený a výživný zdroj energie.

Ovesné vločky jsou bohaté na vlákninu, která podporuje zdravé trávení a pomáhá udržovat stabilní hladinu cukru v krvi. Obsahují také cenné beta-glukany, které mohou přispět ke snížení cholesterolu. Na druhou stranu, při nadměrné konzumaci mohou být pro některé jedince hůře stravitelné a způsobit nadýmání. Pokud jsou konzumovány s velkým množstvím sladidel nebo kalorických přísad, může se z nich stát méně zdravá volba.

Minutové ovesné vločky Bonavita jsou ideální pro rychlou přípravu kaší, smoothie bowl nebo domácích müsli směsí. Mohou být přidány do jogurtu, těsta na lívance či sušenky. Lze je také použít jako zahušťovadlo do polévek či omáček, nebo jako zdravější alternativu strouhanky při obalování masa či zeleniny.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Skvělá aplikace nemám co dodat, z 86kg jsem dokázal díky pravidelným zápisem jít na 63kg
Díky aplikaci mám dole 15 kilo. A to jsem změnila jen jídlo a moc necvičím. Cítím se lépe a synchronizace s Garminem mi také hodně pomohla.
Skutečně nebýt Vašich kalorických tabulek (informačního systému) nikdy bych nedosáhl úbytku hmotnosti tukové tkáně o 30kg. Je to výsledek mé vůle a úsilí a současně energetická podpora Vašeho informačního systému v oblasti potravin a aktivit člověka. Za sebe - Děkuji.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení