Potraviny
keyboard_arrow_right
Sladkosti
keyboard_arrow_right
Dorty, dezerty a cukrovinky
keyboard_arrow_right
Míša řezy

Míša řezy

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
240 kcal
Také 1 003 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
12 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
30 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
20 g
fiber_manual_record
Tuky
7,8 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
5 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
1 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,5 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
600 mg
13%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
24 %
fiber_manual_record Sacharidy
60 %
fiber_manual_record Cukry
40 %
fiber_manual_record Tuky
16 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
10 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Negativní vliv na zdraví
Více o této potravině

Míša řezy jsou chutný moučník, který se připravuje z piškotového těsta plněného tvarohovým krémem a politého čokoládovou polevou. Jednotlivé recepty na Míša řezy se liší a mohou proto obsahovat některé rozdílné suroviny.

Sladké moučné výrobky jsou vhodnější pro zpestření jídelníčku štíhlých osob s velkým energetickým výdejem a převážně zdravými stravovacími návyky. Nadměrné konzumaci řezů, buchet, koláčů, oplatek a jiných sladkostí by se měly vyvarovat zejména osoby se sklony k nadváze, s nadváhou, diabetici nebo lidé, kteří mají sedavé zaměstnání a nesportují.

Pokud držíte redukční dietu a Míša řezu neodoláte, dejte si ho kousek ke snídani. Lepší než kupované zákusky jsou rozhodně ty domácí, nevíte jak na to? Zkuste náš recept na Míša řez tvarohový nebo low carb, oba jsou moc chutné.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Skvělé stránky, musím pochválit všechny kteří se na nich podílejí. Moc mi pomáhají, začala jsem více pít a uvědomila si co jsem dříve jedla. Používám je již dva měsíce a odečetla jsem si 8 kg a dokonce bez tabletek na hubnutí.
Senzační! Veliká pomoc. Začínám hubnout a doufám, že i díky vám to dokážu!
Jsem nadšenáááá :-) Odvedli jste obrovský kus práce. Hubnutí se stalo pro mě zábavou a poučením. Denně objevuji nové vychytávky. Moc děkuji a přeji výdrž v této bohulibé činnosti pro nás baculky.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení