Mix Bakalii sniadaniowy so niceee Bakal fit for you

Potraviny

keyboard_arrow_right

Ořechy a semena

keyboard_arrow_right

Směsi ořechů, semen nebo ovoce

keyboard_arrow_right

Mix Bakalii sniadaniowy so niceee Bakal fit for you

Bakal

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Ořechy a semena

keyboard_arrow_right

Směsi ořechů, semen nebo ovoce

keyboard_arrow_right

Mix Bakalii sniadaniowy so niceee Bakal fit for you

Bakal

Zadej množství a jednotku

edit Zapsat do jídelníčku

483 kcal

Také 2 022 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

13 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

47,9 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

36 g

fiber_manual_record

Tuky

24 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

2,89 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

12 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,09 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

650 mg

24%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Směsi ořechů, semen nebo ovoce

Směs ořechů Nutslife

503 kcal Zapsat

Oříšková směs ZoB

533 kcal Zapsat

Fitness směs ovoce a ořechů Emma

428 kcal Zapsat

Mix ořechů pražených nesolených Hos

613 kcal Zapsat

Bio Snídaňová směs 2 lískové ořechy a karob Zdravý den

416 kcal Zapsat

Mix ořechů Váš Výběr

640 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

15 %

fiber_manual_record

Sacharidy

56 %

fiber_manual_record

Cukry

42 %

fiber_manual_record

Tuky

28 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

3 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Poprvé v životě se mi daří. po třech měsících mám s cvičením 5 kg dolů. super ovládání a hledání v aplikaci

Díky za tento úžasný nápad. Kalorické tabulky jsou přehledné a podávají obrovské množství informací. Nejvíce si cením toho, že jsem se naučila nikoliv dietě, nýbrž správnému stravování. Teprve s tabulkami si člověk uvědomí, jak nezdravě a v jakém množství konzumuje různé druhy potravin, a naopak, co mu také chybí. Nutilo mě to i k vyhledávání dalších informací na netu, podařilo se mi shodit 7 kg a dostat se tak na vytouženou váhu. Ještě jednou děkuju.

Bez vašich detailních tabulek bych si jídelníček a kalorický příjem těžko sestavila ;)