mléko plus Rajo

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mléčné výrobky

keyboard_arrow_right

Mléko čerstvé a trvanlivé

keyboard_arrow_right

mléko plus Rajo

Rajo

Zadej množství a jednotku

= 100 ml

edit Zapsat do jídelníčku

47,8 kcal

Také 200 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

3,4 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

4,9 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

4,9 g

fiber_manual_record

Tuky

1,5 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

0,9 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,15 g

Vápník

160 mg

Sodík

Voda

PHE

170 mg

21%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Mléko čerstvé a trvanlivé

mléko sušené odtučněné Laktino

360 kcal Zapsat

Selské čerstvé mléko plnotučné 3,9% tuku Olma

66,6 kcal Zapsat

Houdbare volle melk ah Bio

68,1 kcal Zapsat

Halbrahm Demi-Creme Heidi

255 kcal Zapsat

Mléko 3,8% plnotučné Landliebe

67,3 kcal Zapsat

Čerstvé mlieko gazdovské 3,7% plnotučné Mliekovo

64,7 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

35 %

fiber_manual_record

Sacharidy

50 %

fiber_manual_record

Cukry

50 %

fiber_manual_record

Tuky

15 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

9 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Dobrý den, chci Vás pochválit za jednu z nejlepších věcí, co je na internetu vůbec k dispozici! Používám i aplikaci v mobilu a je to prostě boží!

Dneškem jsem díky Kalorickým tabulkám zahodil 20kg. Doporučuji ji všem, kteří tvrdí, že na ně žádné diety nefungují. Chce to jen pevnou vůli s dodržováním denních dávek a trochu pohybu. Výsledek je ovšem drahý :-) - musíte si obměnit celý šatník :-) Díky moc všem, kteří tuhle aplikaci stvořili a provozují. Ještě jednou D Í K Y

Vynikající aplikace! Je pro mě ohromující dozvědět se kolik toho reálně sním, jak jednotlivé potraviny ovlivňují příjem a co obsahují.