Moskevský chléb Illik

Nikdy by som nebola povedala, že si budem rátať kalórie ale kalorické tabuľky sú veľmi intuitívne, rýchle a hlavne názorné - okamžite som pochopila, kde robím chyby, čo sú moje slabosti a dokázala si vytvoriť systém, ktorý mi vyhovuje. Výsledky prišli rýchlejšie ako by som čakala a o to viac ma baví stravovať sa zdravšie, pomaličky si svoj režim vylepšujem a testujem a na vaše tabuľky pri tom nedám dopustiť :) Ďakujem! PS: appka na Android to výborne dopĺňa!

Přesně to co jsem hledal. Jednoduchá apka plná informací a podložených cílů, jednoduchý zápis a hlavně to vše funguje. Za 14 dní jsem dokázal bez cvičení dát dílů skoro 5 kg . Doporučuju všem co chtějí pro sebe a své zdraví něco udělat.

Je to úžasné, a to nemám premium. Když vám to nenajde potravinu, tak si ji naskenujete. Máte tam zdravé recepty. Pořádně jsem ji ještě neprozkoumala ale určitě stahujte.