Potraviny
keyboard_arrow_right
Vaření a pečení
keyboard_arrow_right
Mouky
keyboard_arrow_right
Mouka pro pšenično-žitný chléb se stabilním kvasem. Prostě pekařská...

Mouka pro pšenično-žitný chléb se stabilním kvasem. Prostě pekařská...

Zadej množství a jednotku
close
kus
= 0 g
edit Zapsat do jídelníčku
349 kcal
Také 1 461 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
12,7 g
Doporučený denní příjem: 0 g
fiber_manual_record
Sacharidy
65,8 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Cukry
1,87 g
fiber_manual_record
Tuky
1,75 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Nasycené mastné kyseliny
0,23 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 0 g
Sůl
0,02 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
635 mg
0%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Míra denní aktivity
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
16 %
fiber_manual_record Sacharidy
82 %
fiber_manual_record Cukry
2 %
fiber_manual_record Tuky
2 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
0 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Díky energetickým tabulkám jsem, bez jednoho kila, shodila své kila navíc. Mám větší sebedůvěru a zdraví se mi mnohem zlepšilo.
Ještě v únoru jsem měl 112 kilo, sám od sebe jsem se za půl roku dostal na 95... když jsem přestal kouřit, začal jsem opět přibírat, díky této stránce mám všechno pod kontrolou a můžu v hubnutí s trochou vůle pokračovat - super WEB :-)
Tabulky využívám asi 14 dní a jsem nadšená. Konečně mám kontrolu nad svým jídelníčkem a vím, čeho jím moc a čeho málo, takže se mohu propracovat k vyváženému jídelníčku. Za výživového poradce jsem před časem zaplatila 10 000 Kč a nic z toho a tady mám zadarmo dokonalý přehled. Super aplikace.
phone Stáhni si aplikaci
App