Ser mozzarella & cheddar Mlekovita

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mléčné výrobky

keyboard_arrow_right

Sýry tvrdé plátkové a bloky

keyboard_arrow_right

Ser mozzarella & cheddar Mlekovita

Mlekovita

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

316 kcal

Také 1 322 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

25 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

2,7 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

1,1 g

fiber_manual_record

Tuky

23 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

15 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1,6 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

1 250 mg

11%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Sýry tvrdé plátkové a bloky

Kaiser Max Tirol milch

382 kcal Zapsat

gouda bio Edeka

330 kcal Zapsat

slices cheese of swiss type 30%

282 kcal Zapsat

Back Hirtenkase

262 kcal Zapsat

Maasdam 45% Metro Chef

343 kcal Zapsat

Targ Świeżości Ser morski Carrefour

350 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

49 %

fiber_manual_record

Sacharidy

5 %

fiber_manual_record

Cukry

2 %

fiber_manual_record

Tuky

45 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

30 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Aplikace,díky které se hlídám. Vyhovuje mi. Mám konečně přehled a představu o tom,co opravdu jím!

Děkuji za tabulky. Sice jsem zatím nezhubla viditelně, ale kolegyně říkají, že vypadám štíhlejší. Učím se jíst a moc mi to nejde. Jsem vysoce sacharidový typ. Nejedla jsem téměř bílkoviny. Děkuji tvůrcům tabulek. Věřím tomu, že pomocí tabulek a mé milé výživové poradkyni zhubnu na svou vysněnou váhu. Děkuji.

Super aplikace. Když se přidá pohyb, (já chodím s holemi a prokládám jízdou na kole) tak to funguje znamenitě. Už se mi podařilo sundat 11 kg. Děkuji