Potraviny
keyboard_arrow_right
Pečivo
keyboard_arrow_right
Sladké pečivo malé
keyboard_arrow_right
Muffin + protein Cocoa Feeling ok

Muffin + protein Cocoa Feeling ok

Zadej množství a jednotku
close
kus
= 0 g
edit Zapsat do jídelníčku
379 kcal
Také 1 587 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
24 g
Doporučený denní příjem: 0 g
fiber_manual_record
Sacharidy
8 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Cukry
1 g
fiber_manual_record
Tuky
22 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Nasycené mastné kyseliny
8,8 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
17 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Sůl
1,35 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
1 200 mg
0%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
44 %
fiber_manual_record Sacharidy
15 %
fiber_manual_record Cukry
2 %
fiber_manual_record Tuky
41 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
16 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Výborná aplikace. Velké množství potravin i jídel. Srozumitelný přehled o tom kolik jsme snědli a kolik bychom správně měli. Vidíme i množství bílkovin, sacharidů a tuků. Skvělé.
Tohle je nejlepší stránka, kterou si jen můžu přát - součet denních kalorií a aktivit, a navíc přehled DDD, jen tak dál! :-)
Dlouho jsme se s manželem odhodlávali zhubnout, ale vždy to na něčem ztroskotalo. Po vánocích se mi dostaly do ruky vaše tabulky. Díky! S nima vařím, kombinuji jídla, počítám kj a kila jdou dolů. Od 8. 1. manžel 8 kg, já 6 kg. Všem doporučuji.
phone Stáhni si aplikaci
App