Musaka s cuketou a kuskusem

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Hotové pokrmy a polotovary

keyboard_arrow_right

Musaka s cuketou a kuskusem

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

379 kcal

Také 1 589 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

35 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

32 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

fiber_manual_record

Tuky

12 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

Vápník

Sodík

Voda

PHE

1 750 mg

36%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Hotové pokrmy a polotovary

pizza pikantní Ristorante

240 kcal Zapsat

Texaský hrnec Coquette

344 kcal Zapsat

12 Beef & herb meatballs Tesco finest

222 kcal Zapsat

Dumplings Auntie Dai's

210 kcal Zapsat

Pirohy s bramborovo bryndzovou náplní s pažítkou

182 kcal Zapsat

Vepřové s paprikovou směsí, quinoa s kukuřicí Zdravé stravování

137 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

44 %

fiber_manual_record

Sacharidy

41 %

fiber_manual_record

Tuky

15 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Velmi užitečná aplikace. Dĕsil jsem se počítání kalorií, ale s aplikací Kalorické tabulky je to velmi jednoduché a vidím výsledky na sobĕ i na dalších lidech, kteří ji začali používat.

Chtěla bych Vám poděkovat za výborné stránky. Je dobré přemýšlet o tom co jíte, jak moc se hýbete a jak se to na Vašem těle podepíše. Moc mi to pomohlo začít se sebou něco dělat a navíc mě to i baví. Díky.

Kalorické tabulky jsou skvělá věc, na něco takového jsem čekal léta. Zhubl jsem podle tabulek 15 kg a jsem moc spokojen, děkuji za ně.