Potraviny
keyboard_arrow_right
Cereálie a obiloviny
keyboard_arrow_right
Müsli a lupínky
keyboard_arrow_right
Mysli na zdraví křupavé ořechy Emco

Mysli na zdraví křupavé ořechy Emco

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
445 kcal
Také 1 864 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
9,1 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
57 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
16 g
fiber_manual_record
Tuky
19 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
2,4 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
6,5 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,09 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
455 mg
25%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
11 %
fiber_manual_record Sacharidy
67 %
fiber_manual_record Cukry
19 %
fiber_manual_record Tuky
22 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
3 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Více o této potravině

Mysli na zdraví křupavé ořechy Emco se vyrábí z ovesných vloček, cukru, řepkového oleje, lískových ořechů, kukuřično-pšeničného extrudátu (kukuřice, pšenice, jedlá sůl), pšeničné mouky, kukuřično-pšeničné křupky, kokosu, pšeničného škrobu, maltózového sirupu, aroma, antioxidantů a jedlé soli.

Müsli směsi, které se dají zakoupit běžně v supermarketu, často obsahují hodně cukru i tuku. Obzvláště pokud jsou označené jako 'křupavé'. Pokud chcete jíst zdravěji, pak volte spíše výrobky s označením 'sypané' a hlídejte, aby nebyli doslazované.

Mysli na zdraví křupavé ořechy Emco umožní rychlou přípravu snídaně či svačiny. Stačí si odměřit porci a přidat ho do jogurtu nebo do mléka. Určitě je ale vhodnější domácí zdravé musli nebo domácí čokoládové musli podle Martiny Jandové, které neobsahuje přídatné látky.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Děkuji vám moc za tyto stránky. Jako vegetariánovi mi umožnují hlídat si mé minimum bílkovin a celkově díky tomu jsem upravila stravu. Sice jím mnohem méně než bych měla podle těchto stránek, ale nemám hlad a nutit se do jídla nebudu, každopádně děkuji moc. Už jsem zhubla 1,3 kg, takže ano, funguje to :)
Nejlepší aplikace pro kontrolu stravování. Jenom se mi nelíbí, jakým způsobem je řešena reklama na premium. Každopádně aplikace je stále dost dobře použitelná i ve free verzi.
Zatím používám 14 dní, ale už jsem se díky tabulkám naučila zase více o různých potravinách a objevila i nové recepty. A to nejlepší: 1,5 kg dole.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení