Potraviny
keyboard_arrow_right
Cereálie a obiloviny
keyboard_arrow_right
Müsli a lupínky
keyboard_arrow_right
Mysli na zdraví příchuť vanilka a kokos křupavé Emco

Mysli na zdraví příchuť vanilka a kokos křupavé Emco

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
449 kcal
Také 1 879 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
9,3 g
Doporučený denní příjem: 86 g
fiber_manual_record
Sacharidy
59 g
Doporučený denní příjem: 132 g
Cukry
21 g
fiber_manual_record
Tuky
18 g
Doporučený denní příjem: 39 g
Nasycené mastné kyseliny
5,4 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
6,3 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,04 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
465 mg
11%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Míra denní aktivity
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
11 %
fiber_manual_record Sacharidy
68 %
fiber_manual_record Cukry
24 %
fiber_manual_record Tuky
21 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
6 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Děkuju! Stránky používám chvíli, ale hned jsem byla shopná odhalit chyby a začít si navykat na nový životní styl. Naučila jsem se co jíst, jak nepociťovat hlad a nemít chuť na sladké. Snad mi to vydrží. Start byl pro mě dobrý! Děkuji za tyto stránky.
Kalorické tabulky mi hodně pomohly s nastavením zdravého a vyváženého jídelníčku. Určitě oceňuji spárování s Garminem a automaticky zápis výdeje kalorií.
Dobrý den, už dlouho bojuji s váhou a díky vašim tabulkám jsem si opravdu ověřila, že nejíst není řešení. Teď jím 5x denně a za týden mám dole 1,5 kg a cítím se skvěle. Mám v úmyslu shodit asi třetinu své váhy, kterou mám díky jojo efektu. Určitě dám vědět....
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení