mySmoothie

Potraviny

keyboard_arrow_right

Nealkoholické nápoje

keyboard_arrow_right

Smoothie

keyboard_arrow_right

mySmoothie

Zadej množství a jednotku

= 100 ml

edit Zapsat do jídelníčku

51,1 kcal

Také 214 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

0,4 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

11,2 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

10 g

fiber_manual_record

Tuky

0,2 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

0 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

0 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

Vápník

Sodík

Voda

PHE

20 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Smoothie

Smoothie mango, matcha a máta Natural protein

307 kcal Zapsat

Innocent Orange, Carrot & Mango Smoothie - Innocent

61,1 kcal Zapsat

Bio Aronia Rote Beetroot Shot Solevita

47,8 kcal Zapsat

BIO smoothie Naturalis

390 kcal Zapsat

Smoothie Æble, jordbær, banan Chef Select

48,7 kcal Zapsat

Red Smoothie Solevita

54 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

3 %

fiber_manual_record

Sacharidy

95 %

fiber_manual_record

Cukry

85 %

fiber_manual_record

Tuky

2 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

0 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Díky Vám nejsem v těhotenství jako sud! Průběžně si měním nastavení DDD bílkovin, tuků, sacharidů, i výši kalorického příjmu tak, aby mě i miminku nic nechybělo. Tím jsem se vyhnula nekontrolovatelnému přejídání a tloustnutí (a to si hodně často dopřávám sladké). Jsem moc spokojená!

Je perfektní, že z přehledu dne se dozvím jednotlivé podíly sacharidů tuků....super. Přesně to jsem potřebovala.

Děkuji za tento nástroj kalorické tabulky, velmi užitečný a nápomocný.