Potraviny
keyboard_arrow_right
Ořechy a semena
keyboard_arrow_right
Ořechy čisté
keyboard_arrow_right
nesolené pražené kešu Everyday Value

nesolené pražené kešu Everyday Value

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
571 kcal
Také 2 393 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
17,86 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
28,57 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
3,57 g
fiber_manual_record
Tuky
50 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
8,93 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
25 g
Polynenasycené
8,93 g
Cholesterol
-
Vláknina
3,57 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
-
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
893 mg
22%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
19 %
fiber_manual_record Sacharidy
30 %
fiber_manual_record Cukry
4 %
fiber_manual_record Tuky
52 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
9 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dobrý den. Dlouho jsem nemohla zhubnout, ale vaše kalorické tabulky mi hodně pomáhají, vidím, co jsem vše snědla, hubnu pomalu abych neměla hlad a každý týden mám kilo dole. Moc chválím tyto stránky
Super aplikace, už jsem přišla i na propojení se Samsung health, takže jsem maximálně spokojená. Momentálně mám Premium na týden zdarma, ale používání je vysoce návykové, takže určitě provedu roční upgrade.
Děkuji za Vaše tabulky. Na TY by měla být reklama! Je mi 66, od \"přechodu\" přibírám a nepomohla mi žádná dieta, ani bariatrická operace. S Tabulkami jsem zhubla za 10 měsíců 20 kg a cítím se zas jako sebevědomý člověk.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení