Potraviny
keyboard_arrow_right
Ořechy a semena
keyboard_arrow_right
Nut Mix Raw Natural Happiness

Nut Mix Raw Natural Happiness

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
648 kcal
Také 2 713 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
19,1 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
10 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
3,7 g
fiber_manual_record
Tuky
57,7 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
7,1 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,01 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
955 mg
37%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
22 %
fiber_manual_record Sacharidy
12 %
fiber_manual_record Cukry
4 %
fiber_manual_record Tuky
66 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
8 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Aplikace i web je naprostá pecka. Dokonalý přehled naprosto ve všem. Lidem, kteří KT založili a aktualizují patří 10 hvězd a obrovský dík. Já jsem s Vámi téměř rok. Zhubla jsem málo, jen 5kg, ale naučila jsem se hlídat makra. I za to, že nepřibírám , jsem Vám moc vděčná.
Aplikace je skvělá, jsem naprosto spokojená. Databáze potravin je neuvěřitelná, za necelé tři měsíce, co ji používám, jsem přidávala pouze jednu potravinu. Vyhovují mi možnosti nastavení, jsou obsáhlé i v neplacené verzi. Jediné, co bych uvítala, je rozlišení nasycených a nenasycených mastných kyselin. Jinak za mě super a rozhodně doporučuji.
Dobrý den, začala jsem používat Vaše stránky a mám z nich velikou radost, konečně vím kolik jaká potravina má zhruba energie bez nějakého složitého hledání v tabulkách, mám přehled co jím, piju atd. Moc mi to ulehčuje život. Perfektní je také tabulka s DDD hodnotami, mám tak jistotu vyváženého jídelníčku, dostatku vlákniny atd.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení