Potraviny
keyboard_arrow_right
Cereálie a obiloviny
keyboard_arrow_right
Müsli a lupínky
keyboard_arrow_right
Nuts and seeds with honey Eat Natural

Nuts and seeds with honey Eat Natural

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
448 kcal
Také 1 876 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
11,5 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
47,1 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
8,9 g
fiber_manual_record
Tuky
21,8 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
3,9 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
9,5 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,35 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
575 mg
9%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
14 %
fiber_manual_record Sacharidy
59 %
fiber_manual_record Cukry
11 %
fiber_manual_record Tuky
27 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
5 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Skvělá appka , kterou užívám léta! Po tom, co se mi díky ní podařilo před cca 8lety postupně shodit 44kg, váhu si udržet a nastartovat zdravý životní styl a také teď když chci kontrolu nad tím jestli mám z hlediska výživy dostatek všech makro i mikronutrientů. Využívám i sekci s recepty a uložená jídla např. na vánoční pečen. Občas má trochu mouchy, hlavně po aktualizaci, ale technická podpora pracuje efektivně a problém je vždy rychle odstraněn. Díky!
Vaše stránka je naproto vynikající! Díky ní jsem skvěle zhubla a daří se mi i hmotnost udržovat. Velmi oceňuju i nastavení vlastního energetického příjmu a pitného režimu.
Naprosto perfektní jak web tak i aplikace! Okamžitá synchronizace mezi webem a aplikací.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení