Potraviny
keyboard_arrow_right
Cereálie a obiloviny
keyboard_arrow_right
Cereální kaše
keyboard_arrow_right
Oatmeal & fruits Frupp day

Oatmeal & fruits Frupp day

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
462 kcal
Také 1 936 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
7,8 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
70 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
37 g
fiber_manual_record
Tuky
15 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
10 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
8,7 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,01 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
390 mg
3%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
8 %
fiber_manual_record Sacharidy
75 %
fiber_manual_record Cukry
40 %
fiber_manual_record Tuky
16 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
11 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Perfektní web, je tu vše co člověk potřebuje. Výpočet kalorií je perfektní. Konečně vím, co všechno zkonzumuji za den a divím se, že přibírám na váze. Moc chválím.
Velice dobré, přehledné kalorické tabulky :) Nic bych neměnil.
Vaše stránky pomáhají manželce v plnění programu z obezitologie a tak je začnu využívat i já pro svou potřebu (diabet).
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení