Potraviny
keyboard_arrow_right
Jídla a přílohy
keyboard_arrow_right
Hotové pokrmy a polotovary
keyboard_arrow_right
Obilné polštářky s kokosovou náplní a borůvkovým jogurtem Zdravé stravování

Obilné polštářky s kokosovou náplní a borůvkovým jogurtem Zdravé stravování

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
122 kcal
Také 510 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
4,4 g
Doporučený denní příjem: 0 g
fiber_manual_record
Sacharidy
14 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Cukry
10,1 g
fiber_manual_record
Tuky
4,7 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Nasycené mastné kyseliny
2,4 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 0 g
Sůl
0,1 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
220 mg
0%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
19 %
fiber_manual_record Sacharidy
61 %
fiber_manual_record Cukry
44 %
fiber_manual_record Tuky
20 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
10 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dobrý den, chtěla bych moc pochválit Kalorické tabulky. Kvůli své nemoci mám podváhu a Tabulky mi pomáhají dávat pozor na denní příjem kalorií tak, abych přibrala.
Aplikace je přehledná, obsahuje nepřeberné množství potravin, které je možno zapsat. Sleduje bílkoviny, sacharidy, tuky a vlákninu. Vypočítá, kolik kalorií byste měli sníst, podle vašeho cíle. Lze zapsat vlastní jídla. Zobrazuje tipy, dokáže i pochválit. :-) Určitě doporučuji!
Výborná pomůcka, obsahuje téměř všechny dostupné potraviny, propojeni Iphonu a PC je dokonalé. Prezentoval jsem aplikaci přátelům, většina ji okamžitě začala využívat a mají znatelné výsledky, stejně jako já.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení