Očka s paprikou v aspiku Losica

Potraviny

keyboard_arrow_right

Maso

keyboard_arrow_right

Ryby a mořské plody

keyboard_arrow_right

Očka s paprikou v aspiku Losica

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

116 kcal

Také 484 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

9,6 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

1,6 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

1,07 g

fiber_manual_record

Tuky

7,9 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

1 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

Vápník

Sodík

Voda

PHE

480 mg

14%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody

Thunfischfilets

100 kcal Zapsat

Herring Fillets BBQ-Cream K-Classic

240 kcal Zapsat

Barrinhas Panadas Pescanova

222 kcal Zapsat

rybí filé na grilovacím koření, citron Eurest

209 kcal Zapsat

Bílé tygří krevety Gourmaître Delicatessen

81,9 kcal Zapsat

Jikry z hranáče šedého

80 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

50 %

fiber_manual_record

Sacharidy

8 %

fiber_manual_record

Cukry

6 %

fiber_manual_record

Tuky

41 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

5 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Jako diabetička sleduji denní příjem. Hlavně sacharidy a tuky. Denně si zapisuji denní příjem a pravidelné aktivity. Jsem šťastná za tyto tabulky moc mi pomáhají. Děkuji Vám za ně. Jste skvělí.

Skvělá aplikace, používám opakovaně několik let. nyní je pod čárkovým kódem téměř každá potravina (vyjímečně není = pouze pod názvem - to mi našlo vždy vše opravdu vše! nyní jsem přešla i na premium verzi, abych zrušila reklamu + nějaké údaje navíc.

Funguje to!!! Zkoušel jsem několikrát různé diety a po čase přestaly fungovat. Tady jím více a za 3 měsíce jsem zhodil 9 kg. BEZBOLESTNĚ! Děkuji