očka z ančoviček plněná kapary

Potraviny

keyboard_arrow_right

Maso

keyboard_arrow_right

Ryby a mořské plody

keyboard_arrow_right

očka z ančoviček plněná kapary

Lorea Gourmet

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

185 kcal

Také 773 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

23 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

fiber_manual_record

Tuky

10 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

2 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

12,5 g

Vápník

Sodík

0 g

Voda

PHE

1 150 mg

10%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody

Očka z ančoviček plněná kapary Lorea Gourmet

185 kcal Zapsat

Maatjesharing met ui Lidl

194 kcal Zapsat

Alaska pollock fillet in crispy batter Ocean Sea

184 kcal Zapsat

provensálský salát Isabel

132 kcal Zapsat

Lignja cleaned squid patagonica Perla biser mora

85,5 kcal Zapsat

Tuňák ve slunečnicovém oleji Bassta

258 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

fiber_manual_record

Sacharidy

fiber_manual_record

Cukry

fiber_manual_record

Tuky

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Skvělá aplikace, pomáhá mi si ujasnit co jím a co můžu změnit abych měla vyváženou stravu a nepřešvihla příjem kalorií za den. Doporučuji.

Dnes jsem,ani nevím jak,objevila tyto stránky.Strašně se mi líbí doplňovat,co jím.Zatím prozkoumávám.Od poloviny prosince dosud jsem sama shodila 4kg a nechce se to hnout.Hned po registraci jsem zjistila,že nesním ani polovinu toho,co mám sníst,a tak asi je organismus v úsporném režimu. Doufám,že se brzy zařadím mezi ostatní nadšence.

Super aplikace! Je mým velkým pomocníkem. Zhubla jsem od 2. ledna, i díky vám, již 39 kg.