Potraviny

keyboard_arrow_right

Tvarohy měkké a tvrdé

keyboard_arrow_right

odtučněný tvaroh 0,2% K-Classic

K-Classic

Zadej množství a jednotku

kus

= {{getTotalWeight()}} g

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mléčné výrobky

keyboard_arrow_right

Tvarohy měkké a tvrdé

keyboard_arrow_right

odtučněný tvaroh 0,2% K-Classic

K-Classic

Zadej množství a jednotku

kus

edit Zapsat do jídelníčku

{{data.foodstuff.energy}}67,1 kcal

Také {{data.foodstuff.energyAlt}}281 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{data.foodstuff.protein}}12 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g

fiber_manual_record

Sacharidy

{{data.foodstuff.carbohydrate}}4,1 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g

Cukry

{{data.foodstuff.sugar}} 4,1 g

fiber_manual_record

Tuky

{{data.foodstuff.fat}}0,2 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g

Nasycené mastné kyseliny

{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 0,1 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

{{data.foodstuff.fiber}} 0 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g

Sůl

{{data.foodstuff.salt}} 0,1 g

Vápník

{{data.foodstuff.calcium}} 100 mg

Sodík

Voda

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 600 mg

{{calculated.percentage}}%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Míra denní aktivity

Dle vyplněných aktivit

Sedavý

Lehce aktivní

Středně aktivní

Velmi aktivní

Extrémně aktivní

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

warning {{targetWeightMessage}}

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

keyboard_arrow_left

Zpět

Registruj se

E-mail

Heslo

visibility

Heslo musí mít alespoň 6 znaků!

Registruj se

keyboard_arrow_left

Zpět

Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!

Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.

Přihlásit

keyboard_arrow_left

Zpět

Přihlásit se

E-mail

Heslo

visibility

Přihlásit

Zapomenuté heslo?

keyboard_arrow_left

Zpět

Zapomenuté heslo?

Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.

E-mail

Odeslat

keyboard_arrow_left

Zpět

Odesláno

Na e-mail bylo zasláno nové heslo!

Přihlásit

Nejhledanější v kategorii Tvarohy měkké a tvrdé

Kapucin tvaroh měkký odtučněný Bohušovická mlékárna

63,8 kcal Zapsat

Twaróg półtłusty Łowicz

111 kcal Zapsat

Tompeliho tvaroh tučný

180 kcal Zapsat

Serek wiejski Delikate

97 kcal Zapsat

Tvaroh z Poděbrad polotučný Milko

90,5 kcal Zapsat

Odtučněný tvaroh 0,5% tuku JIP

64 kcal Zapsat

keyboard_arrow_left

Kapucin tvaroh měkký odtučněný Bohušovická mlékárna

63,8 kcal Zapsat

Twaróg półtłusty Łowicz

111 kcal Zapsat

Tompeliho tvaroh tučný

180 kcal Zapsat

Serek wiejski Delikate

97 kcal Zapsat

Tvaroh z Poděbrad polotučný Milko

90,5 kcal Zapsat

Odtučněný tvaroh 0,5% tuku JIP

64 kcal Zapsat

keyboard_arrow_right

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Cukry

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Více o této potravině

Odtučněný tvaroh 0,2% K-Classic má oproti klasickému tvarohu výrazně snížený obsah tuku. Ve složení najdeme pouze mléko, mlékárenské kultury a syřidlo.

Z pohledu nutričních živin nám tento výrobek nabízí hlavně bílkoviny, jenž jsou nezbytné pro správný růst našich svalů. Dále zde najdeme i vápník, důležitou minerální látku, která se zasluhuje o pevnost a odolnost kostí a zubů.

Odtučněný tvaroh 0,2% K-Classic se může snadno stát rychlou svačinkou nebo i součástí hlavního jídla (bramborové placky s tvarohem, ...). Své místo má i při pečení (koláč s tvarohem, čokoládou a mandlemi, kakaovojablečná buchta s kokosem, ...), kde nám pomůže navýšit obsah bílkovin.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Za mně super i zdarma funguje skvěle. Naše produkty vyhledá skvělé ale něco ze zahraničí ne ale to se dá pochopit .Dekuji všem co udělali tuto apku. Jo a kalorie vám nastaví nebo si je můžete nastavit sami.

Aplikace je skvělá. Pomáhá mi udržet přehled o tom co sním. Vůbec mi nevadí vyskakující reklama na premium verzi. Nerozumím tedy negativním komentářům, protože většina funkcí je zdarma.

Naprosto perfektní jak web tak i aplikace! Okamžitá synchronizace mezi webem a aplikací.

keyboard_arrow_left

Naprosto perfektní jak web tak i aplikace! Okamžitá synchronizace mezi webem a aplikací.

keyboard_arrow_right

Kalorické Tabulky