Potraviny keyboard_arrow_right
Zelenina keyboard_arrow_right
Zelenina konzervovaná keyboard_arrow_right
Olivy černé Fragata
Olivy černé Fragata
Zadej množství a jednotku
1 g
= 100 g
124 kcal
Také 521 kJ ● Energetická hodnota
0,5 g
Doporučený denní příjem: 118 g
1 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
1 g
13,2 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
2,2 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
5 g
Vápník
-
Sodík
0 g
Voda
-
PHE
25 mg
23%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Zelenina konzervovaná
Složení nutričních hodnot
3 %
7 %
7 %
90 %
15 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Skvělá aplikace, s její pomocí jsem zhubnul za čtyři měsíce přes 10kg. Bez hladovění jen se trochu upravila skladba jídel. Výborná pomoc při výpočtu spotřebované energie různými aktivitami.
Tabulky sleduji teprve od včerejška, fungují bezvadně, potřebuji zhubnout jen 4 kg, a zjistila jsem, že vlastně jím málo, takže se teď zaměřím na vyváženější příjem potravin adekvátní mé zátěži a určitě výsledek přijde. Chválím přehlednost a jednoduchost v zadávání i sledování.
Chtěla bych Vám poděkovat za výborné stránky. Je dobré přemýšlet o tom co jíte, jak moc se hýbete a jak se to na Vašem těle podepíše. Moc mi to pomohlo začít se sebou něco dělat a navíc mě to i baví. Díky.
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.