Orangenlachs Wechsler

Potraviny

keyboard_arrow_right

Maso

keyboard_arrow_right

Ryby a mořské plody

keyboard_arrow_right

Orangenlachs Wechsler

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

202 kcal

Také 845 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

20,1 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

0,1 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

0,1 g

fiber_manual_record

Tuky

13,6 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

4,4 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

0 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

3 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

1 005 mg

31%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody

Filety sledziowe a'la Matjas Marinero

126 kcal Zapsat

Sałatka z makrelą pikantna Graal

134 kcal Zapsat

Mackerel in Brine BTM

135 kcal Zapsat

Uruguayan striploin steak in a pepper marinade Let's BBQ

285 kcal Zapsat

Sardinen in Sonnenblumenöl ohne Haut und Gräten K-Classic

215 kcal Zapsat

Tonno all'Olio di Oliva con Peperoncino Italiano Rio mare

320 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

59 %

fiber_manual_record

Sacharidy

0 %

fiber_manual_record

Cukry

0 %

fiber_manual_record

Tuky

40 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

13 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Je to skvělá aplikace. Může pomáhat zdravým lidem ke zlepšování zdraví, kondice a tím i sebevědomí. Zároveň má široké využití pro nemocné. Krom myšlenek a pohybu je jídlo pro zdraví nejzásadnější. Díky této aplikací může člověk získat plnou kontrolu nad stravováním. Skončeme s výmluvami a postarejme se o sebe :-)

Kalorické tabulky jsou skvělá věc, na něco takového jsem čekal léta. Zhubl jsem podle tabulek 15 kg a jsem moc spokojen, děkuji za ně.

Skvělá aplikace pro kontrolu správného množství stravy, zajímavé články, dobré recepty.