Potraviny 
Recepty 
Aktivity 
Premium 
Potraviny keyboard_arrow_right
Ořechy a semena keyboard_arrow_right
Ořechy čisté keyboard_arrow_right
ořechy průměr
ořechy průměr
Zadej množství a jednotku
1 g
= 100 g
630 kcal
Také 2 636 kJ ● Energetická hodnota
17,68 g
Doporučený denní příjem: 118 g
15,38 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
6,57 g
56,04 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
6,95 g
Trans mastné kyseliny
9,27 g
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
1 mg
Vláknina
7,76 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,15 g
Vápník
77,14 mg
Sodík
0 g
Voda
-
PHE
884 mg
36%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Ořechy čisté
Složení nutričních hodnot
20 %
17 %
7 %
63 %
8 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dobrý den. Moc Vám děkuji, pomohli jste mi zhubnout.
Moc děkuji za stránky. 21 dní - 4,3 kila dole. Pas - 7 cm, Boky 7 cm, Břicho 6 cm dole :), do vytoužené váhy zbývá 4,7 kg, takže jsem v půlce a pokračuji nadšeně dál!
Super stránka, aplikace a vše co na to navazuje. Po každoročních pokusech opravdu hubnu a nemám hlad. Věřím, že tentokrát to dotáhnu na váhu podle mých představ. :)
Kalorické Tabulky
Kalkulačka 
čestina 
slovenčina 
українська 
русский 
polski 
magyar 
FAQ 
Blog o hubnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stáhni si aplikaci 
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.
